“La déception est bien moins pénible quand on ne s’est point d’avance promis le succès.” Sénèque. Définition La déception n’est pas une émotion mais un état d’âme. Elle apparaît lorsque nos attentes sont frustrées, c’est à dire lorsque nous constatons que ce que nous avions imaginé ne colle pas assez bien à la réalité. En …

La déception Lire la suite »

Définition La frustration est une émotion pouvant apparaître lorsque nous ne parvenons pas à atteindre un objectif fixé. Liée à nos attentes, cette émotion est proche de la colère et de la déception. Cette émotion est importante car elle nous rappelle les limites inéluctables auxquelles nous faisons face. Frustration et agressivité Une personne qui ressent …

La frustration Lire la suite »

L’hypomanie est généralement décrite comme un état d’humeur élevé, ou un niveau d’énergie supérieur à la normale, sans toutefois être extrême au point d’entraîner une déficience – caractéristique la plus importante qui la distingue de la manie du trouble bipolaire. Par exemple, certaines personnes hypomaniaques ne dorment que quelques heures par jour et pourtant, elles …

Hypomanie Lire la suite »

Définition La dépression est un trouble de l’humeur fréquent mais grave. Il provoque des symptômes qui affectent la façon dont vous vous sentez, pensez et gérez les activités quotidiennes. Ainsi, certaines choses comme le fait de dormir, de manger ou de travailler sont perturbées. Pour que la dépression soit diagnostiquée, les symptômes doivent être présents pendant …

Dépression Lire la suite »

Le trouble bipolaire (anciennement appelé psychose maniaco-dépressive), est un trouble de l’humeur qui provoque des changements inhabituels d’énergie, de niveau d’activité et de capacité à effectuer des tâches quotidiennes. Symptômes Les personnes atteintes de trouble bipolaire éprouvent des périodes d’émotion inhabituellement intense, de modifications des habitudes de sommeil et du niveau d’activité, ainsi que des …

Trouble bipolaire Lire la suite »

Retour haut de page