Qu’est-ce que la solitude ? La solitude est particulière car elle peut être à la fois crainte, et désirée, positive ou négative. Cela dépend en grande partie des représentations associées à celle-ci, et de son caractère subi ou non.  Les personnes souffrant de la solitude peuvent ressentir un vide intérieur, de la tristesse, de la …

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Définition La honte est une forme de peur du rejet. Lorsqu’une personne transgresse ce qu’elle croît être une règle sociale, elle peut ressentir une peur du regard et du jugement de la part des autres. Cette émotion peut aussi être ressentie sans témoin : dans ce cas elle est vécue par anticipation du fait qu’un …

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Définition La jalousie est un sentiment de peur accompagné d’anxiété. Elle porte sur la crainte de perdre un lien affectif important. Celle-ci ne doit pas être confondue avec l’envie, sentiment que l’on peut ressentir à l’égard de quelqu’un qui possède quelque chose que l’on souhaiterait avoir. La jalousie repose souvent sur des distorsions cognitives, et …

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L’enfer est pavé de bonnes intentions Face aux difficultés conjugales ou familiales, la réaction naturelle et spontanée est de chercher à “résoudre le problème”. Ce qui va donc conduire la personne à faire de son mieux pour faire disparaître les causes de tensions. Or, dans bien des cas il est impossible de faire disparaître le …

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L’une des principales sources de stress est l’anxiété induite par les confits interpersonnels. Gérer les conflits est par conséquent une compétence psychosociale critique. Le conflit provient d’une contradiction entre les besoins de plusieurs individus, qui mène à une escalade d’agressivité. Une vision simpliste du conflit serait par exemple le cas de deux personnes souhaitant boire, …

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L’alexithymie est un trait de personnalité. Il s’agit d’une difficulté à identifier, ressentir et nommer les émotions que nous vivons. L’Alexithymie est essentiellement un dysfonctionnement des processus normaux de conscience émotionnelle, qui rend difficile la compréhension des émotions. Les causes de l’alexithymie sont mal connues et font encore l’objet de recherches scientifiques. Les individus alexithymiques …

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Les personnes présentant un trouble de la personnalité dépendante pensent ne pas être capables de prendre soin d’elles-mêmes. Elles adoptent des comportements de soumission pour amener d’autres personnes à prendre soin d’elles. Ces personnes se considèrent comme inférieurs et ont tendance à sous-estimer leurs capacités. Elles interprètent toute critique ou désapprobation comme une preuve de …

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Le trouble de la personnalité borderline est caractérisé par un schéma d’instabilité marquée et constante dans plusieurs domaines : les relations, l’image de soi, les humeurs, le comportement la peur du rejet et de l’abandon. Les personnes atteintes du trouble de la personnalité borderline semblent souvent plus stables extérieurement que ce qu’elles ressentent en leur …

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L’angoisse d’abandon est une forme de peur intense que certaines personnes ressentent face à l’idée de perdre une personne qui leur tient à cœur. Voir anxiété de séparation.

La laxophobie est la peur d’avoir la diarrhée, surtout en public et loin de chez soi. La laxophobie peut être traitée par une thérapie d’exposition (TCC).

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