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Fatigue

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La fatigue est une sensation vécue quand nous avons trop fait quelque chose. Par exemple lorsque nous restons éveillés trop longtemps, nous ressentons une forme de fatigue : l’envie de dormir. Lorsque nous avons trop regardé la télévision, nous sommes fatigués et ressentons une tension oculaire et une saturation intellectuelle qui nous pousse à faire une autre activité.

La fatigue est une sensation trompeuse : en effet, si je reste alité longtemps, mon corps sera fatigué de la posture allongée. Mais si j’interprète mal cette sensation, cela peut me pousser à rester me reposer – ce qui va aggraver ma fatigue. Un tel cercle vicieux est parfois rencontré dans la clinophilie.

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