La joie

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La joie est l’émotion de la célébration : elle nous invite à savourer ce qui nous plaît, et à le partager avec nos proches. Elle est ressentie par des sensations positives dans le corps, telles que chaleur, détente, impression de respirer plus librement et de légèreté. Elle s’associe à un style de pensées (cognition) optimiste.