Le burnout

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Le burnout, généralement traduit en français épuisement professionnel, est un état d’humeur négative se rapportant au travail. On peut cependant rencontrer des symptômes similaires chez un parent au foyer (dont le “travail” consiste à s’occuper de sa famille).

Le burnout se manifeste par des symptômes de perturbation de l’humeur ressemblant à une dépression réactionnelle. Aux stades précoces, les symptômes disparaissent lors des vacances hors de de l’occupation causant le burnout. Aux stades les plus sévères, la personne affectée s’effondre.

ATTENTION. Partir en vacances en emmenant du travail, ou avec ses enfants pour un parent au foyer, ne compte pas comme des vacances.

Les personnes souffrant de burnout présentent parfois un profil particulier d’hyper-implication, rentrant dans le cadre des addictions comportementales : l’addiction au travail.