Vous trouverez sur cette page des recommandations pour commander des supports (livres, jeux, accessoires, etc.). Ces livres et accessoires de psychothérapie pourront vous aider à améliorer votre connaissance de vous-même et à prendre soin de vous.
Bibliothérapie : sélection de livres vous permettant de travailler sur vous-même. Accessoires : objets qui vous permettent d’améliorer votre quotidient. Ludothérapie : jeux pour travailler sur vous-même.
Bibliothérapie
Personnalité
Vous trouverez ici quelques suggestions de livres sélectionnés pour vous aider à faire la paix avec votre passé et à mieux comprendre votre personnalité.
Parents toxiques
Un parent « toxique »est dominateur, critique, manipulateur, parfois démissionnaire ou, pire encore, violent physiquement. Ces attitudes, ces paroles, ces gestes ont pu causer des traumatismes émotionnels avec lesquels, une fois adulte, il faut apprendre à vivre. Ces blessures, modelant la personnalité, peuvent avoir des répercussions dans la vie familiale, sentimentale et même professionnelle.