Stratégie : l’affirmation de soi

Qu’est-ce que l’affirmation de soi ? Il s’agit de l’expression directe des pensées et sentiments de manière à atteindre des objectifs clairs pour la personne comme pour autrui. Cette stratégie n’est ni coercitive, ni indirecte, ni manipulatrice. Cette stratégie ne permet pas l’obtention de la satisfaction dans la réalité, mais la verbalisation des ressentis. L’auto-affirmation […]